ようやく

前回から3週間ぶり、まともなランニングはほぼ1か月ぶり。ペースを抑えて慎重に走ってみたが、ようやく回復と言えそう。よかった。写真はいつものお堀の白鳥。すいすいと進んでいたが、このくらいスムーズに走りたいところ。