今朝は週末ロングで中央公園へ。スタートが遅くて気温が上がり、復路はエネルギー切れで、かなり疲弊した。これからの季節は何か工夫しないといけないかも。

今朝も道後方面へ。外に出たら雨。このくらい大丈夫と思って走ったけれど、霧雨でほぼずぶ濡れになった。これはこれで楽しいかも。

今朝は平日コースで道後方面へ。スタートが遅れたので少し短め。昨夜の台風はとても風が強くて、道後公園内でも木の枝や葉がけっこう落ちていた。

今朝は週末の中央公園コース。遅めのスタートで気温も上がるし、体調もいまいちで、後半はエネルギー切れになった。昨年から改修工事中だったプール、アクアパレットまつやまは、6月2日再オープンとのこと。

今朝は久しぶりに堀之内へ。少しペースが速めになった。昨晩の雨で空気が水気を含んでいて、これはこれでわるくないと思ったが、当然、汗だく。

今朝も道後方面へ。ずっと身体が重くて、いまいち。大きくて急傾斜のすべり台を上から撮ってみた。ちょっとおもしろい。

今朝は平日コース、道後方面へ。今日も天気がよく、スタート時点で気温が19度。少しペースが速めになった。道後公園は湯築城跡に立地している。国史跡　道後公園湯築城跡　The Ruin of Yuzukijo-Castle Site (Dogo Kouen Park) |

今日は週末コース。お昼近かったので、スタート時点でもう26度。日差しが強くて疲弊した。石手川沿いの遊歩道は整備工事が始まり、木々が切り倒されていた。桜の古木もこの間に複数、切り倒されているし、日陰が減ってしまった。

今朝は平日コース、道後方面へ。まだ5月半ばなのに、気温が高め。久しぶりにネコと出会ったので、写真に撮ろうとしたけど、すぐ逃げられた。

今朝は久しぶりに堀之内方面へ。しばらく前からペースではなく心拍を基準に走っているのだが、このやり方の方が走りやすい気がする。お堀の白鳥が近かったので撮影。

今朝は週末コースでロング。走る前から体調がもう一つで、後半はエネルギー切れになった。石手川の堤防には紫の花がたくさん咲いていて、スマホで調べてみるとクサフジというらしい。

今朝も道後方面へ。2日連続だと、少し疲れを感じる。写真は、DOGO ART、椿の湯側の通路の壁のインスタレーション。