2023年1月

脚力はすぐおちる

脚力だけでなく、心肺機能もかなりおちた感じ。1カ月以上走っていなかったから当然。ランニングウォッチまで不具合(こちらは再起動したら直ったのでよかった)。写真は逆光なので暗いけど、実際は明るい冬の朝。

石手川公園の橋から見たお日さま

2023年

重信川の橋から撮った初日の出。雲のすき間からお日様が顔を出した。2023年は、いろいろ着実に進めていきたい。このサイトももう少し内容を加えたいところ。体力が落ちたし、ランニングも再開しないとね。

初日の出