今日も長めのラン。前回より調子よいかなと思ったが、データを確認するとかなりきつめだった。徐々に良くなればと思う。写真は前回とは別の方角から撮ったもの。今日はかなり気温が上がった。

久しぶりに中央公園。少し長めに走ってみたが、きつかった。まだ寒い。

早朝のロープウェイ街。ただ、この写真はしばらく前のもの。今朝は灯りの点灯が少なかった。少し日の出が早くなった印象。

久しぶりに中央公園まで。脚力も心肺も少しおちたかも。戻りはかなりお腹が空いた。エネルギー切れ。

早朝の堀之内公園のネコ。この辺りにたたずんでいるのをよく見かける。もう一匹、クロネコがいたけど、後ろの草むらに隠れた。

いつもの堀之内公園、いつもの松山城。しばらく走らないでいたら脚力が少し弱まっていた。いかんいかん。

まだ暗い堀之内公園外側のお堀の様子。写真はかなり明るく写っているけど、体感の5割増しくらいかな。

朝の堀之内公園。中央、山の上に松山城。まだ少し暗いので公園の灯りが点いている。

気温が下がったが、気持ちのよい朝。写真は重信川を上流に向けて撮ったもの。

JR四国の予讃線、市坪駅から松山駅に向かう列車。撮影のタイミングが少し早かったか。

堀之内公園のイチョウ。だいぶ散っている。画面、暗めです。

いつものコース、いつものランニング。気温が下がったせいか、かなり走りやすくなった。写真の真ん中あたりに、松山空港を離陸した飛行機。