2022年9月

市電

今朝はいつもの堀之内公園コース。前回よりはマシだけど、かなり心拍数が上がっていた。写真は伊予鉄の市電。ちょっと撮影のタイミングが速かった。

伊予鉄の市電
ランニング

脚力

今朝はいつもの平日コース。しばらくランニングしてなかったら、かなり脚力が落ちた印象。心肺機能も同様で、最高心拍数が記録されていた。いや、きつかった。写真はお堀端の歩道。なんとなくきれいだったので。

お堀端の歩道
ランニング

道後公園

今朝は時間がなかったので、短い距離。久しぶりに道後公園に行ってみた。多少は涼しくなったけど、やはり汗だく。

道後公園
ランニング