いつもの平日コース。距離は短くペースも抑えめ。最後の1㎞だけペースアップしてみた。今日は伊予鉄市電のご当地電車「砥部焼電車」が横にきていた。

今朝は週末コース。ペース抑えめにしたけど、予想以上に疲れた。うーん……。踏切で久しぶりにJRの列車をパチリ。

しばらくランオフだったせいか、今朝は身体が軽く感じる。ちょっとペースアップしすぎてしまった。あまり疲れが残らないようにしないと。堀之内公園のイチョウもきれい。

今朝も平日コース。少し気温が下がった。身体が重い印象。気が付いたら、横に伊予鉄市電のご当地電車「みかん電車」が来ていた。見た目はふつうだが、よく見ると「みかん電車」の表示。

今朝はいつもの平日コース。前回ロングランの疲れが残っているわりには足が動いたかも。ペースを少し上げた方が逆に楽になることもある。今朝もよく晴れているお城山。

今日はロング。久しぶりに重信川の河川敷を周回。日差しが強くてかなり疲弊した。もう少しロング走を定期的にやらないといけないな。重信川も涸れていた。

今朝はスタートが遅れたので、道後公園へ。いつもよりショートになったが、これはこれで気持ちよく走れて良いかも。写真は「国史跡湯築城跡」。

今朝は平日コース。前回のロング走の影響はあまりなく、それなりに身体は動いたかな。日の出が少しずつ遅くなっている。

今日は午後ラン、週末ロング。ゆっくりペースを意識したけど、なんだかエネルギー切れ。海側からの風が強かった。川沿いの道、ススキの穂もかなり揺れていた。

今朝は、とてもさわやかな気候。新しいシューズもフィットして走りやすく感じる。堀之内公園では、明日のリレーマラソンの準備がもう進んでいた。

今日はいつもの平日コース。今日から新しいシューズ。とはいえ、これまで履いていたものと同じブランドのニューバージョン。前回がロングだったわりにはけっこう走れたかな。写真は神社の参道を歩む黒ネコ。

今日はロング。3年半ぶりの長距離になった。走り始めてすぐに雨がぱらついてきて、ほぼずっと雨の中だったが、小雨なのであまり気にならず。マドンナスタジアムと坊ちゃんスタジアムでは、全日本女子硬式野球選手権大会が開催されていて、けっこう人が集まっていた。