今朝はいつもの平日コース。しばらくランニングしてなかったら、かなり脚力が落ちた印象。心肺機能も同様で、最高心拍数が記録されていた。いや、きつかった。写真はお堀端の歩道。なんとなくきれいだったので。

今朝は時間がなかったので、短い距離。久しぶりに道後公園に行ってみた。多少は涼しくなったけど、やはり汗だく。

今朝は週末コース。少し涼しくなり夏の終わりかな。とはいえ、終わってみれば今日も汗だく。

いつものコースの途中でネコの集会。はっきり写っているのは2匹だけど、左側の道の奥に1匹、フレームから外れているけど右側のクルマの下に1匹、さらに右側奥の空き地にも1匹で、計5匹。

今朝はいつもの堀之内公園。夜中に雨が降ったためか気温が下がったが、湿度が高くて今日も滝汗。いつものところにネコがたたずんでいた。ここまでの距離が限界。

今朝はいつもの平日コース。かなり蒸し暑かったがペース速めになった。ランニングウォッチのマップ表示が少しおかしい。写真は愛媛県美術館。ちょっと宙に浮いている感じがおもしろい。

今朝はいつもの平日ラン。少し気温が下がったかなと思ったけど、終わってみればいつも通り滝汗。写真は、ロープウェイ街、松山城のロープウェイ東雲口駅舎にある坊ちゃんとマドンナの銅像。

毎日、1日に2杯ほど珈琲を飲む。珈琲なしでは頭が働かないくらい。しばらく前まで飲んでいた通販のお任せブレンド、浅煎りはよいのだが、酸味というよりは酸っぱみが強くて少々困った。どうも酸っぱいのはダメ。今後は注文するときに気を付けないと。

今朝もいつもの平日コース。いつまでも暑くて滝汗。今日の白鳥は、以前も一度撮影した2羽だけど、まだ寝ている。

今朝はいつもの平日コースで堀之内公園へ。今日と明日に開催の「松山野球拳おどり」の準備が進んでいた。公式サイトは第57回（2022年）松山野球拳おどり公式サイト。

今朝はいつもの週末ラン。スタートが少し遅くなり、とにかく暑くて後半はバテてしまった。いやーきつい。滝汗。

写真はいつもの踏切。右奥に見えるのは坊ちゃんスタジアム。

今朝はいつもの堀之内公園。少し短め。写真中央は県庁のドーム。プロ野球のオールスターゲームが終わったので、いつものドームに戻っていた。

今朝はいつもの週末ラン。石手川の写真を撮ったくらいから雨が降り始め、そのうちやむだろうと思っていたら、復路で大雨。びしょ濡れになった。ウェアは雨で重くなるし、シューズと靴下はドロドロ。でも、これはこれで夏のランニングという感じで楽しい。