今朝は堀之内へ。少しペースが上がったけど、いまいちの印象。ふと気が付くと、石垣の上にネコがいた。

今朝は道後方面へ。気温が下がり風もあって、少し寒いくらい。まあ走る分には気持ちのよい季節かな。

今日は週末ランで中央公園コース。平日よりはだいぶ長く走ってみたが、スタミナがぜんぜんなくて疲れた。うーん、いまいち。坊っちゃんスタジアムのそばに、ハロウィンの屋台村ができていた。

今朝は道後方面へ。気温13度でかなり下がった。ランニングはもうひとつといった感じ。うーん……。道後商店街の入り口には、道後アートの装飾。

今朝はだいぶ気温が下がった。走りやすくなったけど調子に乗ってはいけません。久しぶりに堀之内のコース。工事中だが、駐輪場や東屋がかたちを現してきた。

今日も様子見ラン。少し工夫してみる。うーん、マシになっている気もするが……。公園の円形ベンチ、あらためて見ると、ちょっとおもしろい。

少し調子を崩して1週間ぶり。ごく短い距離を慎重に走ってみたが、うーん、わからん。ぼちぼちやっていこう。人慣れしているかと思ったら、さっと去って行くネコ。

今朝は道後方面へ。昨晩の雨で湿度が高く、やはり汗だく。ちょっと調子がよろしくない。写真は、ランルート沿いの道後のホテル。

今朝は堀之内へ。スタート時は少し涼しいなと思ったが、結局、滝汗。お堀まわりの歩道のすぐ下に見慣れない鳥が一羽。

今朝も週末コース。昨日よりは早めにスタート。日陰は涼しく感じるが、日向に出ると暑くて昨日と変わりなし。写真は石手川の監視用のカメラ。

今朝は週末コース。スタートが遅くて、どんどん暑くなり、疲弊した。それほどの距離でもないのに余裕なし。

今朝は道後方面へ。いつもより少し早めに出たのだが、それだけでもかなり涼しい。というか、陽が当たらないだけでずいぶんと違う。とはいえ、滝汗なんですが。